Шаховка провела психологический тренинг для библиотекарей
«Бодаться, убегать, выслеживать добычу» — кто бы мог подумать, что это советы для библиотекарей на предстоящий год Дракона. 20 декабря Шаховка провела психологический тренинг для библиотекарей в Штабе общественной поддержки.
Психолог Астраханской библиотеки для молодёжи им. Бориса Шаховского Юлиана Курепина помогла библиотекарям подвести итоги 2023 года, а также понять, в каком направлении двигаться в предстоящем 2024.
Участники определили свое тотемное животное по ассоциативным метафорическим картам, а затем вместе с психологом обсудили, какие качества между человеком и этим животным схожи.
Также библиотекари поняли, как вести себя в предстоящем году. Конечно, такие советы, как «убегать» или «выпустить иголки», могут показаться странными, но психолог дала чёткое объяснение каждому.
Каждому понятно, что без усилий нельзя достигнуть своих целей, но всё же настраивать на это себя морально тоже важно.
«Вечером, в момент, когда вы уже начинаете засыпать, постарайтесь описать для себя на бумаге вашу отправную точку в чем-либо, и ту, которой вы хотите добиться. Когда вы будете регулярно настраивать себя таким образом на победу, будет значительно легче двигаться в этом направлении», — посоветовала собравшимся Юлиана Владимировна.
