В Шаховке пройдет пижамная вечеринка счастья
Отвлечься от ежедневных забот и погрузиться в атмосферу тепла и спокойствия предлагает Астраханская библиотека для молодежи им. Б. Шаховского 20 декабря в 14:00.
Мероприятие «Счастье как стиль жизни» посвящено направлению «хюгге». Это понятие возникло в скандинавских странах и обозначает чувство уюта и комфортного общения с ощущениями благополучия и удовлетворённости.
Партнером мероприятия выступила Астраханская кофейня «Хюгге». Ее представители расскажут о том, как развивается это направление в Астрахани, и предоставят призы для посетителей вечера.
Гости вечеринки смогут посетить несколько секторов, где представлены различные развлечения и мастер-классы, направленные на борьбу со стрессом и саморазвитие.
• Так, психолог Шаховки Наталия Орайло обучит арт-терапии и покажет несколько простых и эффективных упражнений для саморасслабления.
• Мастер леттеринга Кристина Санько обучит этому медитативному искусству всех желающих.
• В уютном музыкальном уголке астраханские гитаристы поделятся своим творчеством, а в уголке художника будет подготовлено все для рисования.
• Для ярких фото будет оборудована тематическая фотозона.
• А любителям чтения будут интересны две небольшие выставки – книги по психологии и конкретно по хюгге, и добрые книги, которые в любом возрасте способны вернуть нам веру в чудо.
• Еще одним подарком всем рукодельникам станет бесплатная ярмарка-своп с материалами для хендмейда.
Релакс-вечеринка, которая поможет справиться со стрессом, приятно провести время и узнать кое-что новое о себе.
Психолог Шаховки расскажет о техниках и способах расслабления и проведет мастер-класс по арт-терапии. Кроме того, зал интеллектуального отдыха библиотеки будет поделен на зоны, где можно будет:
📝принять участие в мастер-классе по леттерингу
⭐обменяться материалами для творчества на handmade-свопе
🎹послушать живую музыку
📚почитать и полистать книги по психологии и хюгге
📷пофотографироваться в уютной фотозоне с пледом и рождественскими книгами
🔮 узнать судьбу при помощи интересных гаданий
🎨порисовать
☕попить пряный чай с печеньками.
Спешим представить вам нашего самого уютного и главного партнера — кофейню «Хюгге» — https://www.instagram.com/hyggecafe30/ ❤
Михаил Поляков, вдохновленный hygge, немного расскажет нам о том, как продвигается и воплощается эта философия в Астрахани. Кроме того, он предоставит интересные тематические книги и, самое главное… ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ 🔥 Поэтому подпишитесь обязательно на их инстаграм, а также следите за нашими новостями — будет еще много интересного 😍
Продолжаем рассказывать вам о том, что вас ждет на интерактивных зонах хюгге-вечеринки.
Приятность № 2. Мастер-класс по леттерингу от Кристины Санько ❤
Леттеринг — искусство создавать совершенно уникальные буквы и слова. Каждый символ, каждый завиток будут разными, особенными и необычными.
Все материалы будут предоставлены библиотекой. Вам нужно будет просто сесть за стол и погрузиться в мир завораживающих штрихов ✨Принять участие в мастер-классе могут сразу несколько человек.
Напоминаем, что для посещения нашего хюгге-релакса нужно зарегистрироваться на сайте кассир.ру
Начинаем серию наших «приятностей». Будем рассказывать вам о том, что интересного будет на вечеринке из мастер-классов, лекций, интерактивных зон и т.д.
Приятность № 1. Лекция и мастер-класс психолога Шаховки — Натальи *лучика света* Орайло ☀ Что она рассказывает о своем выступлении?
«Арт терапия – это направление психотерапии, которое основано на творческой деятельности личности. Она позволяет изменить эмоции с отрицательных на положительные. Творческая работа с мандалами привносит нужную энергию для восстановления спокойствия.
Поработав с моделью, мы уравновешиваем наш внутренний мир, находим баланс внутренних и внешних сил и, кроме того, развиваемся.
Если невозможно изменить ситуацию, вызвавшую стресс, можно изменить ее значимость и отношение к этой ситуации. Первым, кто стал использовать мандалы в психологии, был Карл Густав Юнг, а мы последуем его примеру и нарисуем свою мандалу на нашем мастер-классе с психологом Шаховки в рамках нашей хюгге-вечеринки».
Напоминаем, что для посещения нашего хюгге-релакса нужно зарегистрироваться на сайте кассир.ру
